HOLAAAA???

Hoy de casualidad, me he hecho la foto de la semana con la misma ropa!! Mirad que diferencia!! 1 mes de una a otra, no he cojido un solo kilo, cuerpo cambiando en 3,2,1...

15 Y 16 SEMANAS

Bueno, estas dos semanas, algo mas tranquilas, hacen que cumpla 4 meses!! El jueves tengo cita con la matrona, que ya os contare.
Solo dos mañanas con nauseas y creo que debido a los mocos que tengo por la alergia. Un poco cansada por el polaramine, que me da una soñera terrible, pero algo hace.
Los sintomas van desapareciendo. El dolor de pecho sigue, a veces con rozarme la camisa veo las estrellas, los abdominales siguen doliento pero ya menos dias y sobre todo si estoy muy cansada...lo mas descatable es el aumento de flujo y los granitos, que parezco una paella.
Por lo demas, ya mas contenta, se va viendo una tripita incipiente muy alta, acostumbrada a Lucca que era mas por debajo del ombligo, me esta saliendo la tripa debajo del pecho, de manera que en los pantalones lo noto poco, son mas las camisas las que dejan ver mi gordinflonchi tripota jajaja
Tengo muchas ganas de que llegue el jueves por varias razones, los resultados de la curva de azucar que me tienen preocupada y sus consecuencias...la verdad, con las nauseas perdi 5 kilos y de momento no he cojido nada desde entonces, pero no tiene nada que ver el peso si me da diabetes.Procuro cuidar mi alimentacion, que mas vale prevenir que curar, comer fruta y verdura, beber mucha agua, no pasarme de antojos dulces...aunque me ha dado por el gazpacho, zumo de naranja, fresas...tampoco esta tan mal !! Tambien me muero de ganas de oir el galopante corazon de mi bichejo, llorare seguro. Estoy muy llorona, con cualquier cosa lloro, sea bueno, malo, gracioso, parezco un nenuco lloron jajaja y poco mas...una actualizacion rapidita para contaros los sintomas de estas semanas y lo que se me pasa por la cabeza y ya hasta el jueves que os cuente la visita con la matrona y alguna sorpresita que tengo preparada!!

4 MESES, Introduccion de alimentos

Bueno pues asi como si nada, Lucca ha hecho 4 meses, y tocaba revision. Le pusieron dos vacunas que pobre mio como lloro, una en cada pierna. No le dio reaccion en si, pero si que estubo mas memo de lo normal.
Le pesaron y midieron, confirmando que mi hijo es un gigante jajaja, con solo 4 meses mide 68,5 cm y pesa 7,480 g...En esta pagina, http://www.percentilesinfantiles.es/ , metiendo los datos de medidas del pequeño, te calculan el percentil segun la OMS...es muy interesante.
Me explico un poco las recomendaciones para la introduccion a la fruta, verduras y demas...os dejo un poco los puntos mas importantes para la introduccion de alimentos y elaboracion de potitos caseros.

-Añadir de uno en uno los alimentos para detectar posibles alergias alimentarias aproximadamente cada 3 dias.
-Empezar con la fruta, dandole a probar la manzana, luego la pera, luego el platano y por ultimo la naranja o el zumo de esta, siendo recomendable añadir preferiblemente la mandarina que es mas dulce. La cantidad aproximada que el bebe debera de tomar es de apartir de 100g. La fruta pelada y troceada se tritura y asi obtenemos nuestro potito de frutas casero.
-Cuando la fruta ya la toma con normalidad, se puede empezar a introducir las verduras, dandole a probar un poco de patata cocida, luego añadir la zanahoria, judias verdes, calabaza, calabacin...a diferencia de la fruta, esta papilla se sirve caliente, al hervir los alimentos tienes que hacerlo despacio con poca agua para evitar retirar el agua de coccion a la hora de triutrar, ya que entonces retiraras parte de las vitaminas y eso no lo queremos.
-No añadir nunca azucar ni sal....si acaso un pelin de aceite de oliva en crudo en el pure de verduras.
-Cuando ya la fruta y la verdura la tome sin problemas...hay que empezar a introducirle el pollo, despues la ternera, cordero y pavo.
-A los 9 meses aprox dar a probar la yema y el pescado blanco, y a los 11meses la clara, es importante para poder administrar la vacuna de los 12 meses que lleva huevo.
-Las legumbres a los 10 meses
-De esta manera comera de casi todo al año, siendo introducidos a partir del año algunos alimentos que no son recomendados darlos antes, espinacas, col, remolacha, kiwi, frutas rojas, melocoton, pescado azul, cerdo, leche entera de vaca y todos los derivados lacteos.

Espero que estas recomendaciones os ayuden para introducir nuevos alimentos a vuestros bebes, la verdad es que es un poco cansino el proceso pero os lo pasareis pipa, las caras de vuestros peques al reaccionar a sabores nuevos seran un bonito recuerdo y vivencia que os recomiendo a todos, a Lucca la cuchara le gusta, le cuesta las dos primeras hasta que pilla el rollo de que no es un bibe, pero despues...come con ganas.

Ya hice una entrada explicando la introduccion de los cereales sin gluten, que es lo primero, antes que la fruta y la verdura que hay que introducir, Lucca ya esta comiendo sus dos cacitos en la comida, y 3 en la cena...depende de como me de se lo hago en papilla o directamente en el bibe, a el le gusta igual jajaja

CEREALES SIN GLUTEN 4MESES

He empezado a introducirle los cereales sin gluten esta semana, el 7 de Diciembre hara 4 meses, unos 15 dias antes, este lunes, le he empezado a echar un cacito de cereales en el bibe de por la noche.

Ire progresivamente añadiendo un cacito mas y otro y otro, hasta que se tome 4 cacitos que son los recomendados para la edad de 4 meses...la progresion hace que para cuando cumpla los 4 meses ya esten incorporados en su dieta, de momento lleva 3 dias tomando un cacito por la noche y noto que aguanta mejor la noche, que le gusta el sabor, que la textura y color de las cacas ha cambiado y que no le da ninguna reaccion.

Me informo la pediatra, que despues de este paso, empiece con la fruta de la misma manera, poco a poco, incorporando cada nueva fruta distanciandola el tiempo suficiente para que pueda observar una posible alergia.

Os ire contando poco a poco como me come mi niño jajajaja estoy deseando introducirle sabores nuevos y cuchara, ver que le gusta y que no, como se comporta...no te das cuenta de como crecen!! Es una pasada...

A COMER....

Y es que da gusto con Lucca, hasta la hora de comer es un placer...ya me ha dicho mi madre que no tendre la suerte de tener otro hijo asi de bueno y cada vez la doy mas la razon.

Continuo con los horarios de siempre, la noche la hace del tiron hasta las 7 o las 8, dependiendo de la toma de la noche, pero hace sus 5 comidas.En cuanto a la cantidad, intercalo 180 con 150 porque si no se saltaria una toma y tiene que comer 5 veces, asi que desayuna, come y cena 180 y la media mañana y merienda, 150.Esta semana que entra, le voy a empezar a meter un cacito de cereales sin gluten por la noche, porque se esta empezando a cansar de la leche y le cuesta mas tiempo y ganas comerse el bibe, asi que probaremos a ver que tal.Se que en los manuales no los prescriben hasta los 4 meses, pero como una madre no hay para darse cuenta de que le hace falta a su bebe, Lucca es muy grande y espabilado, no tiene problemas de gases, ni regurgitacion, pero juega con la tetina, la hecha, le cuesta mas comerse el bibe...otra señal que me ha hecho decidirme es que se despierta a las 5 y tengo que ponerle el chupe y aguantarle hasta que se vuelve a dormir, y ya cuando vuelve a quejarse le doy el bibe, hacia las 7 o asi, ya os he dicho, depende del bibe de la noche, normalmente son 8 horas... eso no me lo habia hecho hasta ahora. Ya os contare como van los avances, ire agregando un cacito mas en cada nueva semana, y calculo que para cuando tenga los 4 meses y una semana ya se estara tomando la dosis de 4 cacitos en la cena que recomiendan.